No dejes para mañana…
Se nos ha presentado una situación inesperada donde nuestro margen de control es bastante limitado, algo a lo que no estamos acostumbrados. Leer más
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Una receta saludable para cuando te sientes mal anímicamente es poder desahogarte y compartir tu malestar con alguna persona de confianza. Leer más
El autoengaño es convencemos a nosotros mismos de una realidad que es falsa, pero lo hacemos de manera inconsciente. Se diferencia de la mentira porque cuando mentimos sí somos conscientes de no estar siendo sinceros, es decir, de faltar a la verdad. Leer más
El miedo a la soledad tras una ruptura sentimental o por la ausencia de una pareja, es uno de los motivos por los que la gente suele acudir en busca de ayuda psicológica. Leer más
A continuación vamos a comentar una serie de conductas, actitudes o comportamientos que muchos de nosotros llevamos a cabo en la vida. En principio no tienen por qué suponer un problema, siempre y cuando se realicen puntualmente y vayan dirigidas a personas que apreciamos o pensamos que merecen nuestro favor. Leer más