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Las personas que padecen obesidad tienen dificultades para moverse y necesitan hacer cada vez mayor esfuerzo. Esto suele provocar que reduzcan muchas veces –sin ser conscientes– todos sus niveles de actividad y de gasto de energía. Leer más
Se nos ha presentado una situación inesperada donde nuestro margen de control es bastante limitado, algo a lo que no estamos acostumbrados. Leer más
A continuación vamos a comentar una serie de conductas, actitudes o comportamientos que muchos de nosotros llevamos a cabo en la vida. En principio no tienen por qué suponer un problema, siempre y cuando se realicen puntualmente y vayan dirigidas a personas que apreciamos o pensamos que merecen nuestro favor. Leer más
La OMS define la obesidad y el sobrepeso como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Una de las causas fundamentales viene determinada por el desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas.
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